Reconnexion avec soi: Un voyage intérieur pour vous retrouver.

Enfin ! Vous sentez-vous parfois perdu(e), déconnecté(e), ou comme si vous jouiez un rôle qui ne vous ressemble plus ?

Et si vous pouviez faire une pause, respirer, et revenir à ce qui compte vraiment : vousmême ? Ce cours est une invitation à revenir à l’essentiel.

À ralentir. À vous écouter. À vous reconnecter à ce qui est vivant en vous — sous les masques, sous le bruit, sous les “il faut”.

Au fil du parcours, vous serez guidé(e) pour : – Mieux comprendre qui vous êtes, au-delà des attentes et des rôles – Identifier ce qui vous éloigne de vous-même – Vous rapprocher de ce que vous êtes profondément, et raviver ce qui vous fait vibrer de l’intérieur – Vous autoriser à être vous, sans jugement ni pression.

Ce parcours combine réflexions, pratiques concrètes et partage sincère pour vous accompagner doucement vers votre vérité intérieure. Il n’y a aucun prérequis. Seulement l’élan sincère de revenir à ce qui est vrai en vous. Si votre murmure “oui”... alors ce chemin est le vôtre.

  • Lieu

    Centre Loisir Multi-Plus

  • Professeur

    Marwa

  • Session

    Automne 2025

  • Horaire

    Mercredi 10h à 12h

  • Début

    8 octobre

  • Prix

    100 $ + taxes / 6 semaines

  • Clientèle

    Adultes

    Adultes 50 ans et +

  • Catégories de cours

    Nouveauté

    Programmation complète

    Santé et bien-être