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Reconnexion avec soi: Un voyage intérieur pour vous retrouver.
Enfin ! Vous sentez-vous parfois perdu(e), déconnecté(e), ou comme si vous jouiez un rôle qui ne vous ressemble plus ?
Et si vous pouviez faire une pause, respirer, et revenir à ce qui compte vraiment : vousmême ? Ce cours est une invitation à revenir à l’essentiel.
À ralentir. À vous écouter. À vous reconnecter à ce qui est vivant en vous — sous les masques, sous le bruit, sous les “il faut”.
Au fil du parcours, vous serez guidé(e) pour : – Mieux comprendre qui vous êtes, au-delà des attentes et des rôles – Identifier ce qui vous éloigne de vous-même – Vous rapprocher de ce que vous êtes profondément, et raviver ce qui vous fait vibrer de l’intérieur – Vous autoriser à être vous, sans jugement ni pression.
Ce parcours combine réflexions, pratiques concrètes et partage sincère pour vous accompagner doucement vers votre vérité intérieure. Il n’y a aucun prérequis. Seulement l’élan sincère de revenir à ce qui est vrai en vous. Si votre murmure “oui”... alors ce chemin est le vôtre.
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Lieu
Centre Loisir Multi-Plus
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Professeur
Marwa
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Session
Automne 2025
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Horaire
Mercredi 10h à 12h
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Début
8 octobre
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Prix
100 $ + taxes / 6 semaines
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Clientèle
Adultes
Adultes 50 ans et +
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Catégories de cours
Nouveauté
Programmation complète
Santé et bien-être