Qigong

Vous apprendrez au cours de cette conférence que l'alimentation est l'une des principales sources de Qi qui se compose de deux sortes d'énergie: innée et acquise. Dans cette énergie acquise on retrouve l'énergie de l'univers et l'énergie de l'alimentation.

Les thèmes abordés sont: 

• Pour mieux vivre.
  • L'hygiène de l'alimentation : Comment boire le café, le lait, le thé, etc.
  • Comment choisir les bons aliments
• Pour la guérison.
  • Trouver les éléments nutritifs essentiels nécessaires à notre équilibre:
    • Aliments alcalins et acides
  • Aliments Yin et Yang
• Pour tonifier le corps.
  • Intégrer dans notre alimentation des éléments qui stimulent et renforcissent tous nos organes et systèmes.
• Technique de Qigong «BRÛLE-CALORIES»
  • L'alimentation interdite.
  • Technique de cuisson.
  • Technique de combinaison.

Préalable(s)

accessible à tous même ceux qui n'ont jamais fait de Qigong.