Tu te demandes quoi faire avec ce gros bloc blanc ?

Ou à chaque fois que tu passes dans l’allée tu te demandes comment les gens font pour en manger ? Ça ne doit pas être bon ?! Ce cours est pour toi!

Dans ce cours d'initiation au tofu, nous aborderons :

La valeur nutritive, les méthodes de conservation, le coût par portion, les types de tofu à privilégier selon chacune des recettes, les comparatifs entre les marques, en plus de préparer des recettes pour toutes les heures de la journée.

Préalable(s)

Il est déconseillé de vous inscrire si vous avez des allergies alimentaires, puisque nous ne pouvons pas garantir qu'il n'y aura pas de traces des différents allergènes. Les salles NE SONT PAS des zones exemptes d'arachides ou autres allergènes.

Matériel nécessaire

  • Petits contenants pour rapporter
  • Cahier de note et crayon si désiré
  • Lieu

    Centre Loisir Multi-Plus

  • Professeur

    Ariane P.

    Animatrice culinaire et technicienne en diététique
  • Session

    Hiver 2026

  • Horaire

    Vendredi 16 janvier, 13h30 à 16h30

  • Prix

    39 $ + taxes / cours

    Inclut la nourriture
  • Clientèle

    Adultes

    Adultes 50 ans et +

  • Catégories de cours

    Cuisine

    Programmation complète