Cheerleading débutant 1 et 2

Le cheerleading est axé sur l'esprit d'encouragement et d'entraide, tout en apprenant les habiletés techniques (exemples: sauts, portés,...). Le cheerleading est un sport qui demande des capacités au niveau physique. Le cours se compose d'un échauffement, d'apprentissages techniques, de mouvements au sol et d'une chorégraphie regroupant tous les éléments. 

Le dernier cours sera un événement appelé ExpoSpectacle qui a pour but de vous présenter les apprentissages de la session. L’ExpoSpectacle aura lieu le samedi 13 avril, entre 9h et 16h, consignes, heure d'arrivée et de représentation à venir au courant de la session, par mémo remis par les professeurs.

Préalable(s)

Niveau déb. 1 et 2 (8-12 ans): 2ème à la 6ème année. Aucune expérience ou seulement 1 session

Niveau inter. (11-17 ans): pour la jeune qui a déjà fait du cheerleading et qui fait des portés aux cuisses.

Matériel nécessaire

• Bouteille d'eau
• Espadrilles propres et secs
• Cheveux attachés
• Aucun bijou