Abonnement aux enregistrements

Abonnement du 1er juillet au 15 septembre.

Cet abonnement inclut des enregistrements de différents cours de Cardio Muscu des sessions antérieures à faire quand vous le souhaitez afin de continuer d'être actif même durant la période estivale !

Envoi courriel : 3 fois dans l'été.

Une ou plusieurs séances de ces cours :

• Cardio Vitalité avec Cindy G.
• Cardio brûle-calories avec Chantal St-A. ou France C.
• Force et étirements avec Cindy G.
• Mise en forme 60 ans et plus avec Cindy G.
• Percussion avec Cindy G.
• Tabata avec Cindy G.
• Yoga avec Charlotte-Laure G.
• Zumba Gold avec France C.

Matériel nécessaire

• Ordinateur, tablette ou cellulaire
• Application zoom
• Bouteille d'eau