Pilates

AUCUN COURS DÉBUTANT cet été 

Classique : maîtrise des postures de base acquises en niveau débutant.

En cas d'intempéries, le cours sera offert par vidéoconférence à partir de la plateforme Zoom meating, assurez-vous d'avoir accès à un ordinateur ou une tablette. Un lien vous sera envoyé par courriel s'il y a lieu. Assurez-vous d'avoir un courriel valide à votre dossier.

* Veuillez prendre note que les inscriptions se termine le 15 juin 10h !

Préalable(s)

Dans le contexte de la pandémie du COVID-19, veuillez prendre note qu'aucun matériel ne sera fourni par le Centre Loisir Multi-Plus. Les règles de Santé publique en vigueur seront appliquées. 

Pour les niveaux classique et intermédiaire, il faut avoir l'autorisation de la professeure pour suivre l’un de ces niveaux ou être inscrit(e) à l’un de ces niveaux lors de la dernière année (automne 2019, hiver 2020).

Matériel nécessaire

• Serviette
• Bouteille d'eau
• Tapis de yoga ou de pilates
• Coussin pour votre cou (au besoin)
• Élastique ou ceinture de robe de chambre
• tout matériel de Pilates que vous possédez, si vous le désirez
• Dans le contexte de la pandémie du COVID-19, aucun matériel ne sera fourni par le Centre Loisir Multi-Plus.