Dans une ambiance ludique, les enfants expérimenteront plusieurs exercices de respiration, testeront leurs limites à travers de nombreuses postures de yoga et développeront une meilleure concentration ainsi qu’une meilleure compréhension d’eux-mêmes. Quelques jeux et techniques de relaxation sont aussi au menu.

Matériel nécessaire

  • Tapis (facultatif)
  • Habillement confortable
  • Grande serviette de plage
  • Lieu

    Centre Loisir Multi-Plus

  • Professeur

    Charlotte-Laure Gardien

    professeure de yoga
  • Session

    Automne 2019

  • Horaire

    Jeudi 18h20 à 19h05

  • Début

    19 septembre

  • Fin

    5 décembre

  • Prix

    $ + taxes / 12 semaines

  • Clientèle

    Enfants

  • Catégories de cours

    Activités physiques

    Nouveauté

    Santé et bien-être

    Yoga