Le Taï Chi Yang est un art martial chinois qui correspond à la réalisation d'une suite de mouvements lents. Cette technique de santé pour le corps développe la souplesse, l'équilibre, la concentration et la relaxation.
Participez à l'essai gratuit le mercredi 8 janvier de 17h30 à 18h. Aucune réservation requise.
Matériel nécessaire
- Chaussons (ou faire le cours pieds nus)
- Grande serviette de plage
- Bouteille d'eau
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Lieu
Centre Loisir Multi-Plus
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Professeur
Denise Arseneault
Spécialiste -
Session
Hiver 2020
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Horaire
Mercredi 13h à 14h ou 17h20 à 18h20 ou vendredi 9h à 10h
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Début
17 janvier (vendredi), 22 janvier (mercredi)
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Fin
20 ou 25 mars
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Prix
85 $ + taxes / 10 semaines
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Clientèle
Adultes
Adultes 50 ans et +
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Catégories de cours
Santé et bien-être