Le Taï Chi Yang est un art martial chinois qui correspond à la réalisation d'une suite de mouvements lents. Cette technique de santé pour le corps développe la souplesse, l'équilibre, la concentration et la relaxation.

 Participez à l'essai gratuit le mercredi 8 janvier de 17h30 à 18h. Aucune réservation requise.

 

Matériel nécessaire

  • Chaussons (ou faire le cours pieds nus)
  • Grande serviette de plage
  • Bouteille d'eau
  • Lieu

    Centre Loisir Multi-Plus

  • Professeur

    Denise Arseneault

    Spécialiste
  • Session

    Hiver 2020

  • Horaire

    Mercredi 13h à 14h ou 17h20 à 18h20 ou vendredi 9h à 10h

  • Début

    17 janvier (vendredi), 22 janvier (mercredi)

  • Fin

    20 ou 25 mars

  • Prix

    85 $ + taxes / 10 semaines

  • Clientèle

    Adultes

    Adultes 50 ans et +

  • Catégories de cours

    Santé et bien-être