Voici l'ensemble des cours du volet Aquatique offert par le Centre Loisir Multi-Plus à la piscine du DLS et du Cégep de Trois-Rivières.

Pour vous inscrire, faites retour et cliquez sur la catégorie de votre choix. Les cours de 40 minutes portent le nom express

Imprimez et remplissez dès maintenant le Questionnaire sur l'aptitude à l'activité physique en «Cliquant ici». Apportez-le avec vous au premier cours!

Description des cours

Cours Profondeur de l'eau Clientèle Intensité
Aqua Forme Peu profonde Débutant à avancé Modéré
Aqua Jogging Profonde Sportif, en forme Élevé
Aqua Combo Peu et profonde Débutant à avancé Élevé
Aqua Boot Camp Peu et profonde Sportif, en forme Élevé
Aqua Brûle-calories Peu profonde Débutant à avancé Modéré
Aqua Douceur Peu profonde Débutant ou âgé Faible
Aqua Pilates Peu profonde Douleurs au dos Faible
Aqua diff. articulaires Peu profonde Problèmes articulaires Faible
Aqua varié Peu et profonde Débutant à avancé Modéré

 

Matériel nécessaire

  • Maillot de bain
  • Cadenas
  • Bouteille d'eau
  • Sandales
  • Cheveux attachés
  • Lieu

    Piscine du Cégep ou du DLS

  • Instructrices

    Dominique, France, Diane, Marilou, Ariane et Ameilie

  • Session

    Printemps 2018

  • Début

    Semaine du 16 ou 23 avril

  • Fin

    Semaine du 4 ou 11 juin

  • Prix 55 minutes

    60 $ + taxes / 8 semaines (1 fois semaine) ou 112 $ + taxes / 8 semaines (2 fois semaines)

    Rabais de 8 $ pour le 2e cours
  • Prix 40 minutes + 55 minutes

    99$ + taxes / 8 semaines

    Rabais de 8 $ pour le 2e cours
  • Prix express 40 min.

    47 $ + taxes / 8 semaines (1 fois / semaine) ou 86 $ + taxes / 8 semaines (2 fois / semaine)

    Rabais de 8 $ pour le 2e cours
  • Clientèle

    50 ans et +

    Adolescents 13-17 ans

    Adultes

  • Catégories de cours

    Aquatique