Mini-Ninja

Conçu spécialement pour les petits ninjas actifs et aventuriers, ce cours est axé sur le jeu, les parcours et l'initiation aux arts martiaux. Développe la psychomotricité et l'équilibre. Gymnastique (pirouette, roulade, rondade, chute amortie, pont, frappe aérienne, etc.), frappe et blocage et parcours à obstacles.

La présence du parent est essentielle pour aider l'enfant dans les exercices, le motiver à persévérer et adapter le niveau de difficulté selon ses capacités, s'il y a lieu.

Matériel nécessaire

• Habillement confortable
• Bouteille d'eau identifiée au nom de l'enfant
• Souliers qui ne marquent pas ou pieds nus