Niveau 1 : Ateliers axés sur la méditation, les gens auront la chance d'aller explorer différentes techniques et traditions. Mes ateliers seront plus axés sur le spirituel, oui dans une optique de bien-être, mais elles iront chercher des participants qui s'intéressent à la spiritualité de façon plus spécialisée.

Chaque atelier couvrira un sujet différent tel que les chakras, le féminité et le masculin sacré, le chamanisme, la sylvothérapie, le pouvoir de la visualisation, le Zen, etc. Dans la première moitié de l'atelier, les participant.es seront renseignés sur le sujet du jour, et dans la deuxième moitié serait la partie pratique, donc où on performe la méditation enseignée.

Niveau 2 : Vous aimeriez en apprendre plus sur l’ésotérisme et découvrir comment amener votre pratique spirituelle et méditative au niveau suivant?

Ce cours, qui portera sur différents sujets avancés de la spiritualité (canalisation, mémoires akashiques, Kundalini, animaux totems, géométrie sacrée, niveaux vibratoires, etc), a pour but d’accompagner les personnes en quête d’éveil ou d’évolution spirituelle. Les concepts qui seront abordés vous permettront d’explorer votre âme et l’univers sous un tout nouveau jour tout en contribuant à votre autonomie spirituelle.

Préalable(s)

Niveau 2 : s’adresse aux personnes qui désirent approfondir leurs pratiques spirituelles, il est fortement recommandé de pratiquer la méditation dans son quotidien et d’avoir déjà une grande ouverture à l’ésotérisme avant de s’inscrire. Si vous êtes débutant.e en méditation ou en spiritualité, nous vous recommandons plutôt de suivre le cours Méditation et pratique spirituelle 1

Matériel nécessaire

  • Un crayon et cahier de note.
  • Bouteille d'eau
  • Vêtement confortable
  • Coussin de méditation ou tapis de yoga (facultatif)
  • Lieu

    Centre Loisir Multi-Plus

  • Professeur

    Laurence

    Spécialiste
  • Session

    Hiver 2023

  • Horaire Niveau 1

    Mardi 17h30 à 18h45

  • Horaire Niveau 2

    Mardi 19h à 20h30

  • Début

    24 janvier

  • Prix Niveau 1

    90 $ + taxes / 10 semaines

    Documentation incluse
  • Prix Niveau 2

    108 $ + taxes / 10 semaines

    Documentation incluse
  • Clientèle

    Adultes

    Adultes 50 ans et +

  • Catégories de cours

    Programmation complète

    Santé et bien-être