Méditation

Ateliers axés sur la méditation, les gens auront la chance d'aller explorer différentes techniques et traditions. Mes ateliers seront plus axés sur le spirituel, oui dans une optique de bien-être, mais elles iront chercher des participants qui s'intéressent à la spiritualité de façon plus spécialisée.

Chaque atelier couvrira un sujet différent tel que les chakras, le féminité et le masculin sacré, le chamanisme, la sylvothérapie, le pouvoir de la visualisation, le Zen, etc. Dans la première moitié de l'atelier, les participant.es seront renseignés sur le sujet du jour, et dans la deuxième moitié serait la partie pratique, donc où on performe la méditation enseignée.