L'Aqua Forme offre un entraînement complet sur musique, en eau peu profonde et avec différents objets. À chaque cours, une nouvelle routine est présentée, toujours en suivant le rythme suivant: échauffement, exercices cardiovasculaires et musculaires et relaxation. Ce cours s'adresse à une clientèle tant féminine que masculine, débutante ou expérimentée, car le professeur présente des options adaptées selon votre condition physique.

Essai des cours en aquatique le mardi 5 septembre à 18h30 à la piscine du Cégep.

Matériel nécessaire

  • fullscreen_exitMaillot de bain
  • fullscreen_exitServiette
  • fullscreen_exitCadenas
  • fullscreen_exitBouteille d'eau
  • fullscreen_exitSandales
  • Lieu

    Piscine du Cégep ou De La Salle

  • Horaire Cégep de Trois-Rivières

    Mardi 8h45 à 9h40 ou 18h35 à 19h30 ou 19h35 à 20h30

  • Horaire De La Salle

    Lundi 8h45 à 9h40 ou mardi 14h35 à 15h30 ou mercredi 9h45 à 10h40

  • Professeures

    France Roux, Amélie Cimon-Pelletier ou Dominique Bolduc

    Instructrices en Aqua Forme
  • Session

    Automne 2017

  • Durée

    13 semaines

  • Début

    Semaine du 11 septembre

  • Fin

    Semaine du 4 décembre

  • Date limite inscription

    7 septembre

  • Prix 1 fois par semaine

    94 $ + taxes / 13 semaines

  • Prix 2 fois par semaine

    178 $ + taxes / 13 semaines

    Rabais de 10 $ pour le deuxième cours
  • Clientèle

    50 ans et +

    Adolescents 13-17 ans

    Adultes

  • Catégories de cours

    Aquatique