L'Aqua Forme offre un entraînement complet sur musique, en eau peu profonde et avec différents objets. À chaque cours, une nouvelle routine est présentée, toujours en suivant le rythme suivant: échauffement, exercices cardiovasculaires et musculaires et relaxation. Ce cours s'adresse à une clientèle tant féminine que masculine, débutante ou expérimentée, car le professeur présente des options adaptées selon votre condition physique.

 

Matériel nécessaire

  • Maillot de bain
  • Serviette
  • Cadenas
  • Bouteille d'eau
  • Sandales
  • Cheveux attachés
  • Lieu

    Piscine du Cégep ou De La Salle

  • Professeures

    Edith Langevin, France Roux, Ameilie Samson, Dominique Bolduc

    Instructrices en Aqua Forme
  • Session

    Printemps 2019

  • Horaire de La Salle

    Lundi 9h à 9h55 ou 17h à 17h55 ou Mardi 14h35 à 15h30 ou Mercredi 10h à 10h55

  • Horaire Cégep de Trois-Rivières

    Mardi 8h45 à 9h40 ou 18h30 à 19h25 ou jeudi 8h45 à 9h40 ou 9h45 à 10h40

  • Début

    Semaine 15 ou 29 avril

    Vérifier la date de début et de fin, ainsi que les congés sur votre reçu d'inscription ou votre calendrier d'activité dans votre dossier membre
  • Fin

    Semaine 3, 10 ou 17 juin

  • Congés

    Lundi 22 avril (soir), mercredi 5 juin (am)

  • Prix 1 fois par semaine

    62 $ + taxes / 8 semaines

    Rabais de 8 $ pour le 2e cours.
  • Clientèle

    Adultes

    Adultes 50 ans et +

    Printemps

  • Catégories de cours

    Aquatique