Le Bellyfit® est une expérience de mise en forme qui harmonise l'esprit et le corps. Hautement énergiques, les mouvements simples et efficaces sont inspirés de l'aérobie et des danses orientales telles que le baladi, le bollywood, le bhangra, les danses africaines ainsi que du yoga et du Pilates. Connectez-vous à votre énergie féminine sacrée et laissez-vous aller aux rythmes de musiques lounges, tribales et orientales jusqu'aux mantras méditatifs. Venez honorer votre corps et partager votre énergie!

Voici Bellyfit Flow ™, le dernier-né de la famille Bellyfit®! En position debout, ce cours offre une fusion parfaite de poses inspirées du yoga combinées avec des éléments de danse et de remise en forme de Bellyfit.

 

Essai de 60 minutes incluant des explications des deux types de cours. Aucune réservation requise.