Cours de Viniyoga ayant comme objectif de calmer le mental. À travers les postures et la respiration enseignés dans le yoga, vous pourrez vous déposer à l'instant présent et développer des techniques pour favoriser le calme dans votre corps et esprit. Toutes séances posturales se termineront par une relaxation, pour repartir reposé et ressourcé.

  • Lieu

    Collège Laflèche

  • Session

    Hiver 2019

  • Horaire

    Mardi 19h35 à 20h50

  • Début

    15 janvier

  • Fin

    9 avril

  • Congé

    5 mars

  • Prix

    111 $ + taxes / 12 semaines

    Rabais de 24$ pour le 2e cours
  • Clientèle

    Adultes

    Adultes 50 ans et +

  • Catégories de cours

    Nouveauté

    Santé et bien-être

    Yoga