Le Taï Chi Yang est un art martial chinois qui correspond à la réalisation d'une suite de mouvements lents. Cette technique de santé pour le corps développe la souplesse, l'équilibre, la concentration et la relaxation.

Les cours sont offerts via la plate-forme de vidéoconférence Zoom, selon l'horaire ci-dessous. 

L’abonnement est au coût de 20$ et est valide pour tout le mois. L’abonnement payant débute le 1er février et se termine le 28 février 2021.

Vous avez également accès à l'abonnement adulte en mode virtuel qui vous permet de faire des cours de cardio-muscu et yoga.

Consultez l'horaire complet de l'abonnement en ligne Adulte ici (inclus dans votre abonnement).

Matériel nécessaire

  • Chaussons (ou faire le cours pieds nus)
  • Grande serviette de plage
  • Bouteille d'eau
  • Tapis de sol (disponible dans la plupart des grandes surfaces à moindre coût)
  • Ordinateur ou tablette avec l'application zoom
  • Accès à Internet
  • Lieu

    En direct de votre maison !

  • Professeur

    Denise Arseneault

    Spécialiste
  • Session

    Mars 2021

  • Horaire

    Mercredi 13h à 14h

  • DURÉE DE L'ABONNEMENT

    Pour la période du 1er au 31 mars

  • Prix

    25 $ + taxes / abonnement

    Inclus l'abonnement en ligne, Adulte
  • Clientèle

    Adultes

    Adultes 50 ans et +

  • Catégories de cours

    En mode virtuel

    Santé et bien-être