Cours de groupe qui associe des séquences d’entraînement au poids du corps, des exercices de renforcement musculaire et des activités centrées sur le cardio et la plio, le tout au rythme d’une musique originale spécialement élaborée pour être en parfaite synchro avec chaque mouvement.

Matériel nécessaire

  • Espadrilles
  • Bouteille d'eau
  • Serviette
  • Cadenas
  • Tapis de yoga (facultatif)
  • Lieu

    Centre Loisir Multi-Plus

  • Professeur

    Aryelle Beaulieu

    Instructrice certifiée Zumba
  • Session

    Été 2019

  • Horaire

    Jeudi 18h à 18h55

  • Début

    13 juin

  • Fin

    11 juillet

  • Inscription

    Jusqu'au 7 juin

  • Prix

    33 $ + taxes / 5 semaines

    Combiné aqua, yoga, pilates ou cardio-muscu et profitez d'un rabais de 5 $ sur le 2e cours
  • Clientèle

    Adultes

    Adultes 50 ans et +

  • Catégories de cours

    Cardio-Muscu

    Été

    Nouveauté