Entraînement complet utilisant les baguettes de batterie incluant pliomtrie et exercices inspirés du Yoga et du Pilates.

Essai gratuit le mardi 29 août à 19h30 au Centre.

Matériel nécessaire

  • fullscreen_exitBouteille d'eau
  • fullscreen_exitEspadrilles qui ne marquent pas
  • fullscreen_exitServiette
  • fullscreen_exitBaguettes fournies par le Centre
  • Lieu

    Collège Laflèche ou Cégep de Trois-Rivières

  • Horaire au Collège Laflèche

    Lundi 19h30 à 20h25

    Salle de danse
  • Horaire au Cegep

    Mardi 19h à 19h55

  • Professeurs

    Laurence Paradis-Tanguay ou Jessica De Longchamp

    Instructrices en Cardio-Muscu formées en Pound Workout
  • Session

    Automne 2017

  • Durée

    13 semaines

  • Début

    Semaine du 11 septembre

  • Fin

    5 ou 11 décembre

  • Congé

    Lundi 9 octobre

  • Prix 1 fois par semaine

    78 $ + taxes / 13 semaines

  • Prix 2 fois par semaine

    146 $ + taxes / 13 semaines

    Rabais de 10$ pour le 2e cours
  • Clientèle

    50 ans et +

    Adolescents 13-17 ans

    Adultes

  • Catégories de cours

    Cardio-Muscu