La combinaison des mouvements du Pilates pour tout le corps avec l’attitude d’une danse chorégraphiée et l’énergie de la musique, il en résulte un entraînement intense. Amusant et efficace !

Imprimez   et   remplissez   dès   maintenant   le   Questionnaire   sur   l'aptitude   à   l'activité   physique en « Cliquant ici ». Apportez-le avec vous au premier cours !

Participez à l'essai gratuit le mardi 7 janvier de 18h à 18h30. Aucune réservation requise.

Matériel nécessaire

  • Bouteille d'eau
  • Serviette
  • Espadrilles qui ne marquent pas
  • Tapis de yoga ou pilates (facultatif)
  • Lieu

    Centre Loisir Multi-Plus ou Cégep de Trois-Rivières ou école PEI de la terrière

  • Professeur

    Lysia Paquin

    Instructrice en Pop Pilates
  • Session

    Hiver 2020

  • Horaire Cégep de Trois-Rivières

    Mardi 18h à 18h55

  • Horaire école PEI de la terrière

    Mercredi 20h15 à 21h10

  • Début

    Semaine du 13 janvier

  • Fin

    Semaine du 2 avril

  • Prix 55 minutes

    78 $ + taxes / 12 semaines

    Rabais de 10 $ pour le 2e cours
  • Clientèle

    Adultes

    Adultes 50 ans et +

  • Catégories de cours

    Cardio-Muscu