Variété d'exercices d'étirement et d'endurance pour améliorer votre flexibilité et votre tonus musculaire.

Essai gratuit le 10 janvier à 16h45 au Centre. 

Matériel nécessaire

  • fullscreen_exitServiette
  • fullscreen_exitCadenas
  • fullscreen_exitSouliers qui ne marquent pas
  • fullscreen_exitBouteille d'eau
  • Lieu

    Centre Loisir Multi-Plus

  • Professeur

    Janie Bellemare ou Ameilie Samson

    Étude en kinésiologie
  • Session

    Hiver 2018

  • Horaires

    Mercredi 18h à 18h55 ou dimanche 17h45 à 18h40

  • Début

    Semaine du 15 janvier

  • Fin

    Semaine du 2 ou 9 avril

  • Dates réinscription

    17 novembre au 8 décembre

  • Dates inscription

    22 décembre au 11 janvier

  • Prix 1 fois par semaine

    74 $ + taxes / 12 semaines

  • Prix 2 fois par semaine

    138 $ + taxes / 12 semaines

    Rabais de 10 $ pour le 2e cours
  • Clientèle

    50 ans et +

    Adolescents 13-17 ans

    Adultes

  • Catégories de cours

    Cardio-Muscu