Nouveauté!

Cours de groupe mélangeant l’entraînement cardiovasculaire et l’endurance musculaire sur musique, avec plateforme (steps) comme outil de base. Mouvements dynamiques variés et amusants sur chorégraphie!

Matériel nécessaire

  • Bouteille d'eau
  • Grande serviette
  • Lieu

    Centre Loisir Multi-Plus

  • Professeure

    Ameilie S.

    Instructrice en cardio-muscu
  • Session

    Automne 2018

  • Horaire

    Mardi 17h40 à 18h35 ou Jeudi 20h à 20h55

  • Début

    Semaine du 17 septembre

  • Fin

    Semaine du 3 décembre

  • Prix

    74 $ + taxes / 12 semaines

    Rabais de 10$ pour le 2e cours en Cardio-muscu, pilates ou aqua
  • Clientèle

    Adultes

    Adultes 50 ans et +

  • Catégories de cours

    Cardio-Muscu

    Nouveauté