Cours de groupe mélangeant l’entraînement cardiovasculaire et l’endurance musculaire sur musique, avec plateforme (steps) comme outil de base. Mouvements dynamiques variés et amusants sur chorégraphie!

Matériel nécessaire

  • Bouteille d'eau
  • Grande serviette
  • Lieu

    Centre Loisir Multi-Plus

  • Professeure

    Aryelle Beaulieu

    Instructrice en cardio-muscu
  • Session

    Hiver 2019

  • Horaire

    Mardi 17h30 à 18h25

  • Début

    15 janvier

  • Fin

    2 avril

  • Prix

    76 $ + taxes / 12 semaines

    Rabais de 10$ pour le 2e cours en Cardio-muscu, pilates ou aqua
  • Clientèle

    Adolescents 13-17 ans

    Adultes

    Adultes 50 ans et +

  • Catégories de cours

    Cardio-Muscu

    Nouveauté