Entraînement très cardio par intervalles, mais facile d'exécution. Possibilité de stations. 

 

Matériel nécessaire

  • Bouteille d'eau
  • Espadrilles qui ne marquent pas
  • Serviette
  • Lieu

    Cégep de Trois-Rivières

    Salle de danse
  • Professeures

    Claudia Leblanc-Richard ou Ameilie Samson

    Instructrices en cardio-muscu
  • Session

    Printemps 2019

  • Horaires

    Lundi ou mercredi 19h à 19h55

  • Début

    15 ou 24 avril

  • Fin

    5 ou 10 juin

  • Congé

    22 avril et 27 mai

    Aucun congé prévu le mercredi
  • Prix

    45 $ + taxes / 7 semaines

    Rabais de 8 $ pour le 2e cours
  • Clientèle

    Adultes

    Adultes 50 ans et +

    Printemps

  • Catégories de cours

    Cardio-Muscu