Idéal pour la perte de poids. Facile à exécuter. Intensités variés.

 

Matériel nécessaire

  • Bouteille d'eau
  • Espadrilles qui ne marquent pas
  • Serviette
  • Lieu

    Centre Loisir Multi-Plus ou Cégep de Trois-Rivières

  • Professeur

    Chantal St-Arneault ou France Caron

    Instructrices en cardio-muscu
  • Session

    Printemps 2018

  • Horaires au Centre loisirs Multi-plus

    Lundi 8h40 à 9h35 ou 18h30 à 19h25 ou mardi 19h45 à 20h40 ou mercredi 8h40 à 9h35

  • Horaire au Cégep

    Jeudi 19h30 à 20h25

  • Début

    Semaine du 16 avril

  • Fin

    Semaine du 4 juin

  • Prix 1 fois par semaine

    50 $ + taxes / 8 semaines

  • Prix 2 fois par semaine

    92 $ + taxes / 8 semaines

    Rabais de 8$ pour le 2e cours
  • Clientèle

    50 ans et +

    Adolescents 13-17 ans

    Adultes

  • Catégories de cours

    Cardio-Muscu