Idéal pour la perte de poids. Facile à exécuter. Intensités variées.

Imprimez   et   remplissez   dès   maintenant   le   Questionnaire   sur   l'aptitude   à   l'activité   physique en « Cliquant ici ». Apportez-le avec vous au premier cours !

Participez à l'essai gratuit le mardi 7 janvier de 18h30 à 19h. Aucune réservation requise.

Matériel nécessaire

  • Bouteille d'eau
  • Espadrilles qui ne marquent pas
  • Serviette
  • Lieu

    Centre Loisir Multi-Plus ou Cégep de Trois-Rivières ou collège Laflèche

  • Professeure

    Chantal St-Arneault ou France Caron

    Instructrices en cardio-muscu
  • Session

    Hiver 2020

  • Horaires au Centre Loisirs Multi-Pus

    Lundi 8h40 à 9h35 ou 18h30 à 19h25 ou mardi 19h45 à 20h40 ou mercredi 8h40 à 9h35

  • Horaire au Cégep

    Jeudi 19h30 à 20h25

  • Horaire au Collège Laflèche

    Mercredi 18h30 à 19h25

  • Début

    Semaine du 13 janvier

  • Fin

    Semaine du 30 mars

  • Prix

    78 $ + taxes / 12 semaines

    Rabais de 10 $ pour le 2e cours
  • Clientèle

    Adultes

    Adultes 50 ans et +

  • Catégories de cours

    Cardio-Muscu