Le Bellyfit® est une expérience de mise en forme qui harmonise l'esprit et le corps. Hautement énergiques, les mouvements simples et efficaces sont inspirés de l'aérobie et des danses orientales telles que le baladi, le bollywood, le bhangra, les danses africaines ainsi que du yoga et du Pilates. Connectez-vous à votre énergie féminine sacrée et laissez-vous aller aux rythmes de musiques lounges, tribales et orientales jusqu'aux mantras méditatifs. Venez honorer votre corps et partager votre énergie!

 

 

Préalable(s)

pour femme seulement

Matériel nécessaire

  • Souliers de sport propres
  • Bouteille d'eau
  • Serviette
  • Habillement confortable
  • Lieu

    Centre Loisir Multi-Plus

  • Professeure

    Mélanie Gignac

    Instructrice de Bellyfit®
  • Session

    Printemps 2019

  • Horaire

    Mardi 17h30 à 18h30

  • Début

    23 avril

  • Fin

    4 juin

  • Prix

    45 $ + taxes / 7 semaines

    Rabais de 8 $ pour le 2e cours.
  • Clientèle

    Adultes

    Adultes 50 ans et +

    Printemps

  • Catégories de cours

    Cardio-Muscu

    Danse