Le Bellyfit® est une expérience de mise en forme qui harmonise l'esprit et le corps. Hautement énergiques, les mouvements simples et efficaces sont inspirés de l'aérobie et des danses orientales telles que le baladi, le bollywood, le bhangra, les danses africaines ainsi que du yoga et du Pilates. Connectez-vous à votre énergie féminine sacrée et laissez-vous aller aux rythmes de musiques lounges, tribales et orientales jusqu'aux mantras méditatifs. Venez honorer votre corps et partager votre énergie!

Essai gratuit le mardi 9 janvier à 17h45 au Centre.

Matériel nécessaire

  • fullscreen_exitSouliers de sport propres
  • fullscreen_exitBouteille d'eau
  • fullscreen_exitServiette
  • fullscreen_exitHabillement confortable
  • Lieu

    Centre Loisir Multi-Plus

  • Professeur

    Mélanie Gignac

    Instructrice de Bellyfit®
  • Session

    Hiver 2018

  • Horaire

    Mardi 17h45 à 18h45 ou 20h10 à 21h10

  • Début

    16 janvier

  • Fin

    3 avril

  • Dates réinscription

    17 novembre au 8 décembre

  • Dates inscription

    22 décembre au 11 janvier

  • Prix

    74 $ + taxes / 12 semaines

    10 $ rabais / 2 cours de cardio
  • Clientèle

    50 ans et +

    Adultes

  • Catégories de cours

    Cardio-Muscu

    Danse