Vous aimez faire des exercices cardio et musculaire dans l’eau ? Ces séances d’aquaforme sont pour vous !

Piscine réservée exclusivement au groupe Multi-Plus

Température de l’eau très agréable

Quand : journée chaude et humide, journée affichée sur la page Facebook du Centre, 48 h d’avance.

Lieu : piscine extérieure du parc Pie-XII 

Condition : -Places limitées à 40, soit 20 personnes dans le non creux et 20 personnes dans le creux -Prévoir argent comptant, montant juste de 11$ (aucun change ne sera remis) -Vous devrez donner nom et téléphone à votre arrivée -Les vestiaires sont fermés. Vous devrez donc arriver en maillot de bain et repartir en maillot. -Pas besoin de réserver, l’accueil se fera à la piscine 10 minutes avant l’heure du cours.

Pour qui : Clientèle adulte, à l’aise en piscine. Vous avez un(e) adolescent(e) à la maison qui sait nager et qui aimerait participer? il est le bienvenu. Vous avez des ami(e)s qui sont aussi à l’aise dans l’eau (eau hauteur du buste et épaules), ils sont aussi les bienvenus.

 

Préalable(s)

Etre à l'aise en piscine, nous avons de l'eau aux épaules en eau peu profonde. 

Matériel nécessaire

  • maillot
  • 2 serviettes
  • bouteille eau
  • vous souhaitez travailler dans le creux ? apporter ceinture ou spagetti
  • Lieu

    Piscine parc PieX11 (pavillon St-Arnaud)

    Piscine réservée exclusivement au groupe Multi-Plus
  • Monitrice aquaforme

    Mylène ou Diane

  • Session

    Été 2020

  • Horaire

    9h45 à 10h40

  • Date

    journée chaude et humide, annoncée 48 h d'avance

    Pas besoin de réserver, l’accueil se fera à la piscine 10 minutes avant l’heure du cours.
  • Prochaine séance:

    Jeudi 6 août

  • Prix

    11$ tx incluses

    prévoir montant juste pour éviter manipulation
  • Conditions

    Les vestiaires sont fermés

    Vous devrez donc arriver en maillot de bain et repartir en maillot.
  • Clientèle

    Adultes

    Été

  • Catégories de cours

    Aquatique

    Été