L'Aqua Varié offre un entraînement complet sur musique, en eau profonde et peu profonde et avec différents objets. À chaque cours, une nouvelle routine est présentée, toujours en suivant le rythme suivant: échauffement, exercices cardiovasculaires et musculaires et relaxation. Ce cours s'adresse à une clientèle tant masculine que féminine qui aime les cours d'Aqua Forme ou qui souhaite essayer plusieurs activités de notre bloc aquatique. À chaque semaine, venez essayer un cours d'Aqua Forme différent avec une instructrice différente!
L'option express est d'une durée de 40 minutes, plutôt que de 55 minutes.
Matériel nécessaire
- Maillot de bain
- Serviette
- Cadenas
- Bouteille d'eau
- Sandales
- Cheveux attachés
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Lieu
Piscine De La Salle
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Professeurs
Equipe du Multi-Plus
Instructrices en Aqua Forme -
Session
Printemps 2018
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Horaire
Vendredi 9h45 à 10h25
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Début
27 avril
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Fin
15 juin
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Prix pour 1 fois par semaine
47 $ + taxes / 8 semaines
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Prix pour 1 cours de 40 min et un cours de 55 min
99 $ + taxes / 8 semaines
Rabais de 8 $ pour le 2e cours -
Clientèle
50 ans et +
Adultes
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Catégories de cours
Aquatique