NOUVEAUTÉ!

L'Aqua Varié offre un entraînement complet sur musique, en eau profonde et peu profonde et avec différents objets. À chaque cours, une nouvelle routine est présentée, toujours en suivant le rythme suivant: échauffement, exercices cardiovasculaires et musculaires et relaxation. Ce cours s'adresse à une clientèle tant masculine que féminine qui aime les cours d'Aqua Forme ou qui souhaite essayer plusieurs activités de notre bloc aquatique. À chaque semaine, venez essayer un cours d'Aqua Forme différent avec une instructrice différente!

L'option express n'affecte que la durée du cours, qui est de 40 minutes au lieu de 55 minutes. Il est à savoir que ce cours ne se donne qu'en express pour l'automne 2017.

 

Matériel nécessaire

  • fullscreen_exitMaillot de bain
  • fullscreen_exitServiette
  • fullscreen_exitCadenas
  • fullscreen_exitBouteille d'eau
  • fullscreen_exitSandales
  • fullscreen_exitCheveux attachés
  • Lieu

    Piscine De La Salle

  • Horaire

    Vendredi 9h45 à 10h25

  • Instructrice

    Equipe du Multi-Plus, instructrice différente à chaque semaine

  • Session

    Hiver 2018

  • Début

    26 janvier

  • Fin

    13 avril

  • Dates réinscription

    17 novembre au 8 décembre

  • Dates inscription

    22 décembre au 11 janvier

  • Prix pour 1 fois par semaine

    70 $ + taxes / 12 semaines

  • Prix pour 1 cours de 40 min et un cours de 55 min

    149 $ + taxes / 12 semaines

  • Clientèle

    50 ans et +

    Adultes

  • Catégories de cours

    Aquatique