NOUVEAUTÉ!

Se déroulant en eau profonde, en suspension ou avec une ceinture de flottaison fournie, cette activité permet un entraînement cardiovasculaire intensif constant sans aucun impact pour les articulations. Avantageux pour les sportifs qui souhaitent renforcer les membres inférieurs de façon non brutale ou encore les joggeurs qui pourront continuer de courir dans l’eau. Les sportifs en rééducation seront séduits par cette méthode terriblement efficace, non traumatisante sur le plan musculaire articulaire et cardiaque. De quoi garder la forme et de bonnes capacités cardio-vasculaires!

 

Matériel nécessaire

  • fullscreen_exitMaillot de bain
  • fullscreen_exitServiette
  • fullscreen_exitCadenas
  • fullscreen_exitBouteille d'eau
  • fullscreen_exitSandales
  • fullscreen_exitCheveux attachés
  • Lieu

    Piscine De La Salle

  • Horaire

    Lundi 9h45 à 10h40

  • Instructrice

    France Roux

  • Session

    Hiver 2018

  • Début

    22 janvier

  • Fin

    9 avril

  • Dates réinscription

    17 novembre au 8 décembre

  • Dates inscription

    22 décembre au 11 janvier

  • Prix pour 1 fois par semaine

    89 $ + taxes / 13 semaines

  • Prix pour 2 fois par semaine

    168 $ + taxes / 13 semaines

    Rabais de 10 $ pour le 2e cours.
  • Clientèle

    50 ans et +

    Adolescents 13-17 ans

    Adultes

  • Catégories de cours

    Aquatique