L'Aqua Forme Douceur offre un entraînement de niveau modéré idéal pour les personnes désirant retrouver progressivement leur agilité et maintenir la forme physique en douceur. Bienvenue aux personnes qui ont perdu l'habitude de faire de l'exercice, ou qui ont eu des problèmes de santé et visent un retour. Comme pour les cours d'Aqua Forme, il s'agit d'un cours sur musique et en eau peu profonde.

 

Matériel nécessaire

  • Maillot de bain
  • Serviette
  • Cadenas
  • Bouteille d'eau
  • Sandales
  • Cheveux attachés
  • Lieu

    Piscine du Cégep de Trois-Rivières ou De La Salle

  • Professeur

    France Roux ou Ameilie Samson

  • Session

    Printemps 2019

  • Horaire Cégep de Trois-Rivières

    Mardi 9h45 à 10h40

  • Horaire De La Salle

    Mercredi 11h à 11h55

  • Début

    16 avril ou 1er mai

  • Fin

    4 ou 26 juin

  • Prix

    62 $ + taxes / 8 semaines

    Rabais de 8 $ pour le 2e cours.
  • Clientèle

    Adultes

    Adultes 50 ans et +

    Printemps

  • Catégories de cours

    Aquatique