L'Aqua Forme Douceur offre un entraînement de niveau modéré idéal pour les personnes désirant retrouver progressivement leur agilité et maintenir la forme physique en douceur. Bienvenue aux personnes qui ont perdu l'habitude de faire de l'exercice, ou qui ont eu des problèmes de santé et visent un retour. Comme pour les cours d'Aqua Forme, il s'agit d'un cours sur musique et en eau peu profonde.

 

Matériel nécessaire

  • Maillot de bain
  • Serviette
  • Cadenas
  • Bouteille d'eau
  • Sandales
  • Cheveux attachés
  • Lieu

    Piscine du Cégep de Trois-Rivières ou De La Salle

  • Professeur

    France Roux ou Dominique Bolduc

  • Session

    Hiver 2019

  • Horaire Cégep de Trois-Rivières

    Mardi 9h45 à 10h40

  • Horaire De La Salle

    Mercredi 11h à 11h55

    Congé: 23 janvier
  • Début

    Semaine du 14 janvier

  • Fin

    Semaine du 8 ou du 15 avril

  • Prix

    92 $ + taxes / 12 semaines

    Rabais de 10 $ pour le 2e cours.
  • Clientèle

    Adultes

    Adultes 50 ans et +

  • Catégories de cours

    Aquatique