L'Aqua Combo combine l'Aqua Forme au sol et en eau profonde avec un objet flottant ou une ceinture. À chaque cours, une nouvelle routine est présentée, toujours en suivant le rythme suivant: échauffement, exercices cardiovasculaires et musculaires et relaxation. Ce cours s'adresse à une clientèle tant féminine que masculine et est adapté pour les personnes recherchant un défi supplémentaire.

L'option express n'affecte que la durée du cours, qui est de 40 minutes au lieu de 55 minutes.

 

Matériel nécessaire

  • fullscreen_exitMaillot de bain
  • fullscreen_exitServiette
  • fullscreen_exitCadenas
  • fullscreen_exitBouteille d'eau
  • fullscreen_exitSandales
  • Lieu

    Piscine du cégep

  • Horaire

    Lundi 16h45 à 17h25

  • Instructrice

    Marilou Chamberland

  • Session

    Hiver 2018

  • Durée

    12 semaines

  • Début

    15 janvier

  • Fin

    2 avril

  • Dates réinscription

    17 novembre au 8 décembre

  • Dates inscription

    22 décembre au 11 janvier

  • Prix pour 1 fois par semaine

    70 $ + taxes / 12 semaines

  • Prix pour un cours 40 min et un cours 55 min

    149 $ + taxes / 12 semaines

    Rabais de 10 $ pour le 2e cours.
  • Clientèle

    50 ans et +

    Adolescents 13-17 ans

    Adultes

  • Catégories de cours

    Aquatique