L'Aqua Combo combine l'Aqua Forme en eau peu profonde et en eau profonde avec un objet flottant ou une ceinture. À chaque cours, une nouvelle routine est présentée, toujours en suivant le rythme suivant: échauffement, exercices cardiovasculaires et musculaires et relaxation. Ce cours s'adresse à une clientèle tant féminine que masculine et est adapté pour les personnes recherchant un défi supplémentaire.

 

 

Préalable(s)

Vous devez être à l'aise en eau profonde. 

Matériel nécessaire

  • Maillot de bain
  • Serviette
  • Cadenas
  • Bouteille d'eau
  • Sandales
  • Cheveux attachés
  • Lieu

    Piscine du Cégep de Trois-Rivières ou De La Salle

  • Professeures

    Ameilie Samson ou France Roux

    Instructrices en Aqua Forme
  • Session

    Hiver 2019

  • Horaire De La Salle

    Lundi 10h à 10h55 ou Mercredi 9h à 9h55

  • Horaire Cégep de Trois-Rivières

    Mercredi 17h30 à 18h25

  • Début

    Semaine du 14 ou 21 janvier 2019

  • Fin

    Semaine du 3 avril ou 17 avril 2019

  • Congé

    Lundi 21 janvier ou Mercredi 20 mars

  • Prix pour 1 fois par semaine

    92 $ + taxes / 12 semaines

    Rabais de 10$ pour le 2e cours.
  • Clientèle

    Adolescents 13-17 ans

    Adultes

    Adultes 50 ans et +

  • Catégories de cours

    Aquatique