L'Aqua Brûle-calories est un cours d'Aqua Forme à rythme accéléré qui offre un entraînement complet sur musique et en eau peu profonde. À chaque cours, une nouvelle routine est présentée, toujours en suivant le rythme suivant: échauffement, exercices cardiovasculaires et musculaires et relaxation. Ce cours s'adresse à une clientèle tant féminine que masculine, débutante ou expérimentée, car le professeur présente des options adaptées selon votre condition physique.

 

Matériel nécessaire

  • Maillot de bain
  • Serviette
  • Cadenas
  • Bouteille d'eau
  • Sandales
  • Cheveux attachés
  • Lieu

    Piscine du Cégep de Trois-Rivières ou De La Salle

  • Professeures

    Edith Langevin ou Diane Grandmaison ou Amélie Cimon-Pelletier ou Mylène Lemyre-Morrissette

    Instructrices en Aqua Forme
  • Session

    Hiver 2019

  • Horaire Cégep de Trois-Rivières

    Lundi 17h30 à 18h25 ou jeudi 18h30 à 19h25

  • Horaire De La Salle

    Vendredi 9h à 9h55

  • Début

    Semaine du 14 janvier ou 21 janvier 2019

  • Fin

    Semaine du 1 avril ou 5 avril 2019

  • Prix pour 1 fois par semaine

    92 $ + taxes / 12 semaines

    Rabais de 10 $ pour le 2e cours.
  • Clientèle

    Adolescents 13-17 ans

    Adultes

    Adultes 50 ans et +

  • Catégories de cours

    Aquatique