Raffermir les abdominaux et tonifier les cuisses et le fessier. Il s'agit d'un cours facile, mais intense.

Voir la fiche Bellyfit Flow ™ pour le cours en alternance.

Matériel nécessaire

  • Bouteille d'eau
  • Serviette
  • Espadrilles qui ne marquent pas
  • Lieu

    Centre Loisir Multi-Plus

  • Professeur

    Chantal St-Arneault

    Instructrice en cardio-muscu
  • Session

    Hiver 2020

  • Horaire

    Lundi 17h30 à 18h25

  • Début

    13 janvier

  • Fin

    23 mars

  • Prix

    39 $ + taxes / 6 semaines

    Rabais de 10 $ pour le 2e cours
  • Clientèle

    Adultes

    Adultes 50 ans et +

  • Catégories de cours

    Cardio-Muscu