Raffermir les abdominaux et tonifier les cuisses et le fessier. Il s'agit d'un cours facile, mais intense.

Venez au Centre le mercredi 11 septembre à 9h30 pour un essai gratuit !

 

Matériel nécessaire

  • Bouteille d'eau
  • Serviette
  • Espadrilles qui ne marquent pas
  • Lieu

    Centre Loisir Multi-Plus

  • Professeur

    France Caron ou Cindy Gilbert ou Chantal St-Arneault

    Instructrice en cardio-muscu
  • Session

    Automne 2019

  • Horaires 55 minutes

    Lundi 17h30 à 18h25** ou mardi 9h à 9h55 ou 18h45 à 19h40 ou jeudi 10h à 10h55 ou vendredi 9h à 9h55

    **Cours en alternance, une semaine sur deux
  • Début

    Semaine du 16 septembre

  • Fin

    Semaine du 2 décembre

  • Prix

    76 $ + taxes / 12 semaines

    Rabais de 10 $ pour le 2e cours.
  • Prix **(cours du lundi)

    38 $ + taxes / 6 semaines (1 semaine sur 2)

    Rabais de 10 $ pour le 2e cours
  • Clientèle

    Adultes

    Adultes 50 ans et +

  • Catégories de cours

    Cardio-Muscu