Raffermir les abdominaux et tonifier les cuisses et le fessier. Il s'agit d'un cours facile, mais intense.

 

Matériel nécessaire

  • Bouteille d'eau
  • Serviette
  • Espadrilles qui ne marquent pas
  • Lieu

    Centre Loisir Multi-Plus

  • Professeur

    France Caron

    Instructrice en cardio-muscu
  • Session

    Hiver 2019

  • Horaires

    Mardi 9h à 9h55 ou 18h45 à 19h40 ou Jeudi 10h à 10h55

  • Début

    Semaine du 14 janvier

  • Fin

    Semaine du 1er avril

  • Prix

    76 $ + taxes / 12 semaines

    Rabais de 10 $ pour le 2e cours.
  • Clientèle

    Adolescents 13-17 ans

    Adultes

    Adultes 50 ans et +

  • Catégories de cours

    Cardio-Muscu